# 48 ~ 7 claves para perderle el miedo al miedo

Episodio de [Reflejos de Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida), de Sara Ruiz.

- Publicado: 24 de noviembre de 2025
- Duración: 43 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f1840890/podcast/play/111592228/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-23%2F413014560-44100-2-e658bbaa4aa5a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida/episodio/5735860-48-7-claves-para-perderle-el-miedo-al-miedo

## Sobre este episodio

👉🏼 En el capítulo de hoy te comparto 7 claves para perder el miedo al miedo. Para aprender a escucharlo desde el amor y aprender a convivir con esta emoción que tenemos tan demonizada. Y por aquí te dejo el enlace directo a… 👇🏼 ~ Curso grabado con acceso inmediato 💛 Tu MIEDO te Quiere ➡️ 5 vídeos formativos y más de 60 preguntas poderosas, ejercicios y herramientas prácticas para descubrir que tu miedo te quiere, aprender a convivir con él y dar luz a cambios en tu vida. 🎁 ¡Con OFERTA Black Friday! 🎁 👉🏼 https://soysararuiz.com/tu-miedo-te-quiere-black-friday/ Cualquierrrr duda sobre este curso, me encantará leerte en mi perfil de Instagram @soysara.ruiz . 🥰 ✨ Gracias por tu Verdad.

Anterior: [47 ~ ¡Mi hermana me entrevista!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida/episodio/5735861-47-mi-hermana-me-entrevista)
Siguiente: [24 Verdades a Contraluz 🎄 1 ~ El idioma bélico en el Crecimiento Personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida/episodio/5735859-24-verdades-a-contraluz-1-el-idioma-belico-en-el-crecimiento-personal)

## Últimos episodios de Reflejos de Vida

- [74 🎙️ De Conocerte a Confiar en ti (3/3) ~ ¿Por qué sigo SIN HACER lo que QUIERO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida/episodio/5735810-74-de-conocerte-a-confiar-en-ti-3-3-por-que-sigo-sin-hacer-lo-que-quiero) · 5 de octubre de 2026 · 41 min
- [73 🎙️ De Conocerte a Confiar en ti (2/3) ~ Lo que QUIERES vs. Lo que DEBERÍAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida/episodio/5735811-73-de-conocerte-a-confiar-en-ti-2-3-lo-que-quieres-vs-lo-que-deberias) · 28 de septiembre de 2026 · 31 min
- [72 🎙️ De Conocerte a Confiar en ti (1/3) ~ “¿Por qué me cuesta tanto CONFIAR en mí?”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida/episodio/5735812-72-de-conocerte-a-confiar-en-ti-1-3-por-que-me-cuesta-tanto-confiar-en-mi) · 21 de septiembre de 2026 · 27 min
- [71 ~ “¿Por qué sigo posponiendo cosas que sé que quiero hacer?”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida/episodio/5735813-71-por-que-sigo-posponiendo-cosas-que-se-que-quiero-hacer) · 14 de septiembre de 2026 · 32 min
- [70 ~ ¿Y si el miedo no desaparece aunque sepas qué te pasa?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reflejos-de-vida/episodio/5735814-70-y-si-el-miedo-no-desaparece-aunque-sepas-que-te-pasa) · 8 de septiembre de 2026 · 30 min