# E2 T3 No es drama, soy PAS: Cómo descubrí que mi intensidad es un superpoder a los 40

Episodio de [Refill a los 40](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/refill-a-los-40), de Campus Originals.

- Publicado: 2 de octubre de 2025
- Duración: 46 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/67c779913384591a38699542/e/68ddbb227be17a7f01a973c1/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/refill-a-los-40/episodio/7466136-e2-t3-no-es-drama-soy-pas-como-descubri-que-mi-intensidad-es-un-superpoder-a-los

## Sobre este episodio

¡Prepárate para un click mental, amiga! En este episodio, nos abrimos en canal con María para hablar de un tema que te hará decir: "¡Por fin me entienden!". Si siempre te han dicho "exagerada", si el ruido te aturde, si captas el mood de una habitación antes de entrar, o si te agotan las interacciones sociales... ¡es probable que seas una PAS (Persona Altamente Sensible)! María nos cuenta sin filtro cómo fue vivir 40 años sin entender por qué se sentía diferente, y cómo el diagnóstico de PAS le cambió la vida, pasando de verlo como un defecto a abrazarlo como un súperpoder. Hablamos de: ✨ Sobrecarga sensorial: ¿Por qué un simple centro comercial es una tortura? ✨ Límites sanos: Cómo decirle "no" al mundo sin sentir culpa. ✨ El mito del drama: La diferencia entre ser sensible y ser... dramática (¡que no es lo mismo!). Si tienes más de 40 y estás lista para hacer las paces con tu intensidad, este episodio es para ti. ¡Dale play y únete al Refill de autoconocimiento! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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