Ep. 40 Alimentarse bien: ¿Por dónde empezar?
Sobre este episodio
En este episodio respondemos preguntas comunes sobre cómo lograr una alimentación nutritiva y equilibrada para toda la familia en medio de la vida diaria: desde qué empacar en la lonchera, cómo organizarse con poco tiempo, hasta cómo enfrentar la presión de la publicidad de productos ultraprocesados.