# ¿Por qué comemos en exceso?

Episodio de [Reconéctate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectate-639866), de Raquel Sedano.

- Publicado: 28 de marzo de 2022
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1059bb314/podcast/play/103469046/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-31%2F401332247-44100-2-67d457817d139699.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectate-639866/episodio/7121025-por-que-comemos-en-exceso

## Sobre este episodio

El exceso de deseo por la comida es lo que nos lleva a comer en exceso. Sin deseo no habría restricción. En este episodio te cuento las razones por las que deseas la comida en exceso y por lo tanto, comes en exceso y aumentas de peso o no puedes bajar de peso. Apúntate a la lista de espera del taller RECONÉCTATE CON TUS EMOCIONES escribiéndome un email a contacta@raquelsedano.com

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