# ¿Arreglarte o crearte?

Episodio de [Reconéctate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectate-639866), de Raquel Sedano.

- Publicado: 9 de mayo de 2022
- Duración: 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1059bb314/podcast/play/103469095/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-31%2F401332299-44100-2-24d96ade60fabe6c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectate-639866/episodio/7121020-arreglarte-o-crearte

## Sobre este episodio

¿Pasas tu tiempo tratando de mejorarte o lo pasas creándote? Hay una diferencia energética muy grande y cuando cambiamos este enfoque el camino hacia conseguir lo que deseamos se hace más bonito e interesante. En este episodio comparto contigo la herramienta más valiosa para que puedas transformar tu vida y que el cambio sea duradero. Si quieres aprender cómo vivir desde tu mejor versión para conseguir liberarte del descontrol con la comida puedes escribirme a contacta@raquelsedano.com y te acompaño en tu proceso :)

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