# Empodérate descubriendo tu tipo de cuerpo

Episodio de [Reconéctate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectate-639866), de Raquel Sedano.

- Publicado: 31 de octubre de 2022
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1059bb314/podcast/play/103469757/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-31%2F401333119-44100-2-178aedbb5178c0cb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectate-639866/episodio/7120999-empoderate-descubriendo-tu-tipo-de-cuerpo

## Sobre este episodio

Si quieres transformar tu cuerpo desde la aceptación, quieres verte bien en tu cuerpo quieres sentirte vital, guapa, enérgica necesitas descubrir qué tipo de cuerpo tienes. Existen 3 tipos de cuerpo y cada uno de ellos necesita una alimentación, tipo de entrenamiento y estilo de vida particular. En este episodio descubrirás tu tipo de cuerpo para que puedas empezar a sacar todo su potencial y transformarlo de una forma saludable. @raquel_sedano_ @escuela_de_salud_femenina www.raquelsedano.com Email: contacta@raquelsedano.com

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