# Tu ritual de gratitud para despedir el 2023

Episodio de [Reconéctate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectate-639866), de Raquel Sedano.

- Publicado: 25 de diciembre de 2023
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1059bb314/podcast/play/103469060/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-31%2F401332273-44100-2-206813d48afda674.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/reconectate-639866/episodio/7120960-tu-ritual-de-gratitud-para-despedir-el-2023

## Sobre este episodio

En este último episodio del año quería regalarnos una reflexión para conectar con lo más importante de la vida, la gratitud. Y no solo gratitud por las cosas y personas que tenemos en nuestra vida sino también gratitud hacia nosotras mismas. Este episodio es para invitaros a acabar el año dándoos las gracias a vosotras mismas por daros el permiso de querer cambiar y evolucionar. LISTA DE ESPERA TALLER RECONÉCTATE CON LAS EMOCIONES: https://www.raquelsedano.com/taller-aprende-a-sentir/ ‍ Consulta gratuíta: contacta@raquelsedano.com Instagram @raquel_sedano_ WEB: www.raquelsedano.com

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