# 35. Mirar al sol, la ansiedad ante la muerte de Irving Yalom

Episodio de [Recomendaciones con Fran](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/recomendaciones-con-fran), de Francisco Rosendo Capparelli..

- Publicado: 16 de octubre de 2021
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/46d3c0e8/podcast/play/41877293/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-9-16%2Fb2853aa5-995e-2b46-ad65-c01a91e50324.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/recomendaciones-con-fran/episodio/6038653-35-mirar-al-sol-la-ansiedad-ante-la-muerte-de-irving-yalom

## Sobre este episodio

Mirar al sol es un libro publicado en 2008 por el psicoterapeuta existencialista Irving Yalom. En este libro, corto, Yalom nos cuenta desde su experiencia clínica y desde su posición teórica el miedo ante la muerte en todas las personas, recurriendo a Epícuro y algunas de sus máximas intenta dar cuenta de esta ansiedad inherente a la condición humana. También se retoman algunos aportes de la filosofía de Heidegger. No solo plantea en que consisten está ansiedad ante la muerte sino que a través de unos ejemplos clínicos da cuenta de cómo se puede manifestar y como se puede ayudar a las personas a superar la ansiedad que la muerte genera, para poder retomar la vida de uno. El lenguaje psicológico y técnico fue reducido al mínimo para que psicólogos, estudiantes y personas ajenas al campo Psi pueden leerlo sin problema. A mí me gustó mucho por la forma de la narrativa, la forma de abordar una temática delicada sin que se haga tediosa o abrumadora pero que te deja pensando bastante. Por último me gustaría aclarar que si alguien requiere ayuda psicológica se recurran a profesionales y no a pseudociencias que pueden hacer mal (Coaching ontológico, reiki, Flores de Bach, PNL, homeopatía). ¿Han leído algo del autor? ¿Qué les pareció?

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