# Lesiones deportivas en el codo

Episodio de [Rebélate contra el dolor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rebelate-contra-el-dolor), de Instituto dolor Dr. Trinidad.

- Publicado: 10 de mayo de 2023
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/lesiones-deportivas-codo_mf_107953831_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rebelate-contra-el-dolor/episodio/6032907-lesiones-deportivas-en-el-codo

## Sobre este episodio

La mayoría de las veces nos centramos en la rodilla, cadera, hombro... pero olvidamos una parte fundamental: el codo. Esta zona es imprescindible para actividades básicas diarias, y su lesión no afecta solo al codo, sino que también puede extenderse a la mano. Para su diagnóstico, en la Unidades del Dolor nos ayudamos de la ecografía, ya que la mayoría de estructuras que sufren lesión en esta zona son ligamentos o músculos que no se ven en una radiografía. Deportes como lanzamiento de jabalina, tenis, boxeo, crossfit... son solo algunos de los deportes donde hay que cuidar la técnica y el entrenamiento para evitar las lesiones. El Instituto que comenzó sus andadas hace 10 años ya está presente en Jerez, Cádiz, Sevilla y Huelva. Conoce más sobre este tipo de lesión en la entrevista en Onda Cero Cádiz que encontrarás en el apartado Radio de nuestra web.

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