# Esto está aumentando el riesgo de cáncer y te explico cómo solucionarlo

Episodio de [Realfooding Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/realfooding-podcast), de Carlos Ríos.

- Publicado: 18 de abril de 2026
- Duración: 1 h 03 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f4f0e840/podcast/play/118430350/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-14%2F422034293-44100-2-20ee7d7ab7b15.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/realfooding-podcast/episodio/1145451-esto-esta-aumentando-el-riesgo-de-cancer-y-te-explico-como-solucionarlo

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre EJERCICIO, CÁNCER y SALUD, entendiendo el papel real que tiene el movimiento enel cuerpo y por qué el sedentarismo puede ser un factor clave. SORAYA CASLA analiza cómo influye el EJERCICIO FÍSICO en la prevención y tratamiento del cáncer, la importancia de combinar CARDIO y FUERZA, y por qué el MÚSCULO juega un papel fundamental en la salud. Ya disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcast 🎬

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