# Waking the Tiger: Healing Trauma de Peter A. Levine con Andrés Bilbao

Episodio de [Read to Lead](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/read-to-lead), de Fabrice Serfati.

- Publicado: 30 de mayo de 2024
- Duración: 1 h 05 min
- Episodio 35
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/prfx.byspotify.com/e/genuina.simplecastaudio.com/64cbad0d-8bdc-4005-8ca5-a899ed75600f/episodes/76ee2115-3200-4ee6-a6de-88fe7d38680b/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=64cbad0d-8bdc-4005-8ca5-a899ed75600f&awEpisodeId=76ee2115-3200-4ee6-a6de-88fe7d38680b&feed=_yh9RuSW
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/read-to-lead/episodio/1836633-waking-the-tiger-healing-trauma-de-peter-a-levine-con-andres-bilbao

## Sobre este episodio

En este episodio de "Read to Lead", tenemos como invitado a Andrés Bilbao, co-fundador de Rappi, inversor y empresario destacado. Andrés comparte su experiencia personal y profesional, abordando cómo el trauma puede afectar a los emprendedores y la importancia de la curación colectiva y el apoyo entre fundadores y equipos de startups. El libro "Waking the Tiger" de Peter A. Levine ofrece una visión innovadora y esperanzadora sobre el trauma, considerando al ser humano como un animal único con una capacidad instintiva para sanar. Levine plantea preguntas intrigantes sobre por qué los animales salvajes rara vez se traumatizan, a pesar de estar rutinariamente amenazados. El libro normaliza los síntomas del trauma y guía al lector a través de ejercicios que enfocan las sensaciones corporales para curar el trauma. Durante esta gran conversación, pudimos abrir debate sobre cómo los síntomas del trauma se manifiestan en la vida diaria y la tensión entre ser pesimista y optimista en el trabajo emprendedor. Andrés nos comparte cómo ha cambiado su actitud y ha aprendido a mantener la dignidad en situaciones difíciles, subrayando la importancia de cuidar la salud mental y desarrollar hábitos saludables. También reflexionamos sobre los desafíos de ser un emprendedor, la necesidad de pensar estratégicamente y romper el paradigma de estar disponibles 24/7. No olvides suscribirte dándole click al botón de seguir para que no te pierdas ningún episodio. Continuemos la conversación en redes sociales. Me puedes encontrar en X (a.ka. Twitter) como @fabriceserfati o visita el sitio web https://www.serfati.vc/

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