# Ep 10: Soltar el “deber ser” y vivir desde tus valores

Episodio de [Re-Start con Mery Kirs](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-start-con-mery-kirs), de Mery Kirs.

- Publicado: 30 de mayo de 2025
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fd9d2710/podcast/play/103238515/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-26%2F401042977-44100-2-5aaed7225697a.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-start-con-mery-kirs/episodio/7043315-ep-10-soltar-el-deber-ser-y-vivir-desde-tus-valores

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre cómo muchas veces vivimos en función de lo que “deberíamos” hacer según la mirada externa: la familia, la sociedad o las expectativas que nos impusimos sin cuestionar. Te invito a reflexionar sobre qué valores realmente te representan, cuáles heredaste sin darte cuenta, y cómo empezar a vivir una vida más alineada con tu verdad.

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