# Episodio 58 ¿Con qué pie te has levantado?

Episodio de [RE-INVENTARSE.com](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-inventarse-com), de Anna BeuSam.

- Publicado: 7 de octubre de 2023
- Duración: 10 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-58-con-pie-te-has-levantado_mf_117019013_feed_1.mp3?d=1696384640
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-inventarse-com/episodio/9639912-episodio-58-con-que-pie-te-has-levantado

## Sobre este episodio

Existe un fenómeno psicológico que se conoce como “memoria de estado” y que consiste en que las personas tienden a evocar recuerdos que son iguales con el estado emocional en el que se encuentra en un momento dado. O sea, que si te sientes apenada y triste o tienes un día de esos grises, es muy posible que le acudan a la memoria otras escenas que sintonicen emocionalmente con ese estado. De esta manera recordarás aquellos episodios o situaciones dolientes que has vivido, amplificando ese sentimiento al reflejarlo una y otra vez sobre ti, con todo el peligro y dolor gratuito que ello comporta. Y en este podcast te propongo enfocarnos a la solución practica para comprender esta situación. https://www.re-inventarse.com/regalos/ Aquí tienes mi regalo de bienvenida! https://www.re-inventarse.com/sesiones/ Agenda una sesión de claridad TOTALMENTE GRATIS conmigo, uno a uno, en la que podré conocerte en profundidad. Te aseguro que después de esta sesión vas a tener más claridad que nunca acerca de estos puntos. https://www.instagram.com/reinventarsecom/ Tambien en instagram donde estoy aportando contenido de valor cada dia. https://www.youtube.com/@reinventarsecom Videos cortitos sobre Salud emocional, desarrollo personal, autoliderazgo y temas relacionados. Bendiciones, con amor y gratitud, te abrazo! Anna BeuSam www.re-inventarse.com

Anterior: [Episodio 57 - Escala emocional para la paz interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-inventarse-com/episodio/9639913-episodio-57-escala-emocional-para-la-paz-interior)
Siguiente: [Episodio 59 - Despeja tu mente, cambia de canal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-inventarse-com/episodio/9639911-episodio-59-despeja-tu-mente-cambia-de-canal)

## Últimos episodios de RE-INVENTARSE.com

- [Episodio 86 Cómo aprender a dejarte cuidar, sin sentirte una carga.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-inventarse-com/episodio/9639885-episodio-86-como-aprender-a-dejarte-cuidar-sin-sentirte-una-carga) · 17 de octubre de 2026 · 17 min
- [Episodio 84 Cómo cuidar tus relaciones sin perderte a ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-inventarse-com/episodio/9639886-episodio-84-como-cuidar-tus-relaciones-sin-perderte-a-ti) · 10 de octubre de 2026 · 25 min
- [Episodio # 83 \| 3 preguntas para antes de ir a dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-inventarse-com/episodio/9639887-episodio-83-3-preguntas-para-antes-de-ir-a-dormir) · 6 de junio de 2026 · 4 min
- [Episodio # 82. Tu cuerpo no necesita que le exijas más, necesita que vuelvas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-inventarse-com/episodio/9639888-episodio-82-tu-cuerpo-no-necesita-que-le-exijas-mas-necesita-que-vuelvas) · 30 de mayo de 2026 · 5 min
- [Episodio # 81 El cuerpo habla antes que yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/re-inventarse-com/episodio/9639889-episodio-81-el-cuerpo-habla-antes-que-yo) · 5 de abril de 2026 · 13 min