# T2, Episodio 10: ¿Por qué mi cabeza no se va a dormir?

Episodio de [RalphRafiq](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ralphrafiq).

- Publicado: 18 de septiembre de 2026
- Duración: 14 min
- Temporada 2, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/1159a05f4/podcast/play/125932226/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-18%2Fd0913582-929d-67b6-e447-9c371566e2bd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ralphrafiq/episodio/2619832-t2-episodio-10-por-que-mi-cabeza-no-se-va-a-dormir

## Sobre este episodio

Tener insomnio, hiperactividad y altas capacidades no es nada divertido cuando llega la hora de descansar, aquí charlaremos un rato sobre ello que seguro que también te pasa a ti.

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