# T.2 Episodio 18: ¿Qué es la tristeza?

Episodio de [RalphRafiq](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ralphrafiq).

- Publicado: 24 de septiembre de 2026
- Duración: 6 min
- Temporada 2, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/1159a05f4/podcast/play/126252629/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-24%2Fd8baa111-5245-6f5c-26b4-78f1bb539e70.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ralphrafiq/episodio/2619822-t-2-episodio-18-que-es-la-tristeza

## Sobre este episodio

¿Cómo se siente la tristeza? ¿Es ese peso en el pecho? ¿Es tener ganas de llorar sin saber exactamente por qué? ¿O es simplemente levantarte un día y sentir que el mundo pesa un poquito más? Hoy quiero preguntarme qué coño es la tristeza… y, sobre todo, cómo sabemos que estamos tristes.

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