# T3E8 Ya estamos otra vez

Episodio de [RalphRafiq](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ralphrafiq).

- Publicado: 4 de octubre de 2026
- Duración: 15 min
- Temporada 3, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/1159a05f4/podcast/play/126798702/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-4%2Ff2aaaeb6-0aaf-e567-5b23-52886e56c04f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ralphrafiq/episodio/2619811-t3e8-ya-estamos-otra-vez

## Sobre este episodio

¿Y si después de toda una vida intentando encajar, descubrir quién eres no consiste en encontrarte, sino en permitirte ser? A mis 44 años sigo haciéndome preguntas sobre quién soy, qué quiero y qué sentido tiene la vida. Entre la terapia, el budismo, la filosofía, la naturaleza y las conversaciones que todavía están por llegar, estoy intentando quitar capas y escuchar una intuición que quizá llevaba toda la vida ahí. Porque quizá hay más formas de vivir que la que nos enseñaron. Y quizá la pregunta no sea “¿quién quiero ser?”, sino: ¿quién soy cuando dejo de intentar gustar? Ralph Rafiq el podcast.

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