# 16. El síndrome del Playmobil

Episodio de [Rafa Morató](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rafa-morato).

- Publicado: 22 de marzo de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 16
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/923b3cbd-757c-49c0-b582-3c380985a6f1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rafa-morato/episodio/7324076-16-el-sindrome-del-playmobil

## Sobre este episodio

Este es el episodio 16 del podcast Rafa Morató de @rmoratos , publicado el 22 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Definitivamente tengo algo y no voy a poder correr la media maratón, cada día lo tengo más claro. Empiezo a correr y se me empieza a cargar el empeine de la pierna, cada vez más, cada vez más y al final no puedo ni doblar lo que es el tobillo. Yo lo llamo el síndrome del playmobil, se me quedan las piernas de la rodilla para abajo agarrotadas y no puedo casi ni doblar. Esto empezó y yo creía que era porque no estiraba suficiente y empecé a estirar cada vez más cuando acababa de correr. Mejoró un poco pero seguía. Luego dije pues serán las deportivas que ya están pasadas de kilómetros. Compré otras deportivas nuevas también. Mejoró un poco pero siguió fallando. Entonces no sé qué pasa. Algo tengo. Síndrome del Playmobil lo llamo yo.

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