# ⭕️ ESCUCHAR al CUERPO: ¿Cuidarse o Cumplir?

Episodio de [RADIOSAPIENS.ES](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radiosapiens-es), de radiosapiens.es.

- Publicado: 7 de junio de 2025
- Duración: 4 min
- Audio: https://www.ivoox.com/escuchar-al-cuerpo-cuidarse-o-cumplir_mf_149720952_feed_1.mp3?d=1749369326
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radiosapiens-es/episodio/5298634-escuchar-al-cuerpo-cuidarse-o-cumplir

## Sobre este episodio

➡ En Radio Sapiens ( c o m p l e t o ): https://www.radiosapiens.es/escuchar-al-cuerpo-cuidarse-o-cumplir/ Hoy quiero hablarte de algo tan cotidiano y aparentemente simple como beber agua, pero desde la salud, la psicología y la lógica. ¿No es mas lógico dejar que sea el cuerpo el que diga cuando tiene sed, en vez de: inundarse?

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