# Salud Emocional - Biblioterapia con Cínica María Gómez

Episodio de [Radiopinoso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radiopinoso), de radiopinoso medios de comunica.

- Publicado: 21 de marzo de 2023
- Duración: 24 min
- Audio: https://www.ivoox.com/salud-emocional-biblioterapia-cinica-maria-gomez_mf_104911777_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radiopinoso/episodio/4996022-salud-emocional-biblioterapia-con-cinica-maria-gomez

## Sobre este episodio

Sabias que los libros son una buena herramienta que puedes usar para la autoayuda y tu superación personal. Pueden ser la guía que necesitas para dar respuestas a tus preguntas. Hoy en Salud Emocional hablamos con la psicóloga Lola Gómez de Clínica María Gómez de BIBLIOTERAPIA “Detrás de todos los libros de autoayuda hay algo en común y es intentar promover un cambio” destaca nuestra psicóloga Lola Gómez. La superación personal abarca una amplia gama de temas, desde el desarrollo personal y la salud emocional hasta la gestión del estrés y la toma de decisiones. La intención es que, al aplicar los conocimientos y técnicas presentados en estos libros, las personas puedan mejorar su calidad de vida y lograr sus metas y objetivos personales.

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