En menopausia ¡La alimentación puede ser tu gran aliada! Taller
Sobre este episodio
Hoy en Radio Pinoso ponemos el foco en una etapa vital para muchas mujeres: la menopausia. ¿Sabías que los cambios físicos y emocionales que trae consigo pueden vivirse de otra manera? ¡La alimentación puede ser tu gran aliada! Y para que descubras cómo sacarle el máximo partido a tus platos, la Concejalía de Sanidad y la Escuela Municipal de Salud han organizado un taller de "Alimentación Saludable en Menopausia". Será este jueves 24 de abril. Hemos charlado con Mª José Moya, la edil del área, y nos ha contado que el objetivo principal es que las mujeres comprendan el poder de la alimentación para transitar por la menopausia de una forma más plena y feliz. Además, contaremos con la sabiduría de Nieves Cañadas, nuestra experta nutricionista, quien nos desvelará los secretos de cómo la alimentación influye directamente en los síntomas y en nuestra salud general durante esta etapa. ¿Te imaginas cómo ciertos hábitos pueden aliviar los sofocos, mejorar tu estado de ánimo y ayudarte a mantener un peso saludable? Este taller viene cargado de práctica y dinamismo, las personas participantes lo pasarán genial mientras aprenden a cuidarse. Todavía puedes inscribirte 96 697 02 50 / 654 07 17 04