# Consejos de verano para nuestra salud visual

Episodio de [Radiopinoso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radiopinoso), de radiopinoso medios de comunica.

- Publicado: 27 de julio de 2026
- Duración: 23 min
- Audio: https://www.ivoox.com/consejos-verano-para-nuestra-salud-visual_mf_177945741_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radiopinoso/episodio/4994373-consejos-de-verano-para-nuestra-salud-visual

## Sobre este episodio

Llega el verano y con ello, la playa, la piscina, las fiestas... y no podemos bajar la guardia, es importante que mantengamos nuestra salud visual y evitar problemas en nuestros ojos. La óptica optometrista María Carbonell desde Óptica Domenech nos trae hoy en nuestra sección sobre Salud Visual unos consejos para que podamos disfrutar de un verano sin contratiempos. La experta hace hincapié en la higiene sobre todo cuando hablamos de las lentillas, es importante lavarse bien antes de manipularlas y cambiar asiduamente el líquido si nos las ponemos más de lo habitual. Además advierte también qué podemos hacer en algunas situaciones como si las dejamos puestas y nos dormimos, si nos molesta en un determinado momento, o si nos entra alguna partícula. Otras recomendaciones de las que nos habla María son por ejemplo la importancia del uso de las gafas, limitar las horas de pantallas o realizar revisiones y visitas a las clínicas oftalmológicas en caso de ser necesario durante esta época estival.

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