# E124 - ¿Meditas o te agüitas? La importancia de la meditación en tu vida.

Episodio de [RADIOBACK](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radioback), de Radioback.

- Publicado: 25 de marzo de 2023
- Duración: 15 min
- Temporada 3, episodio 124
- Audio: https://anchor.fm/s/3b954328/podcast/play/67256143/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-2-25%2F320136265-44100-2-7830dc731fc34.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radioback/episodio/6846558-e124-meditas-o-te-aguitas-la-importancia-de-la-meditacion-en-tu-vida

## Sobre este episodio

¿Sabías que la meditación te puede ayudar a modificar tu cerebro? Acompáñanos a platicar porqué deberíamos meditar. #Meditacion #Mindfulness #SabiduriaPractica --INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA-- https://www.youtube.com/watch?v=NrO8n7H1ubY&ab_channel=TEDxTalks https://nazarethcastellanos.com/ https://marianrojas.com/ramon-y-cajal-todo-ser-humano-si-se-lo-propone-puede-ser-escultor-de-su-propio-cerebro/ --NUESTRAS REDES-- SPOTIFY https://open.spotify.com/show/4PheTtn3mnsbzI7mi9Jgq4 FACEBOOK https://www.facebook.com/radioback2 INSTAGRAM https://www.instagram.com/radio.back/ APPLE PODCAST https://podcasts.apple.com/us/podcast/radioback/id1536172213?l=es YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UC-9_FsbubSXt8z4H0fP5DXQ PÁGINA WEB https://radioback.org/

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