# El PODER de los VIDEOJUEGOS en la SALUD MENTAL - Beta Tester - Radio UPN

Episodio de [Radio UPN](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-upn).

- Publicado: 5 de octubre de 2025
- Duración: 18 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3342a6d4/podcast/play/109225609/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-5%2F13dca53e-d101-aa7f-eb8d-6017f632493c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-upn/episodio/5384283-el-poder-de-los-videojuegos-en-la-salud-mental-beta-tester-radio-upn

## Sobre este episodio

🎮 A veces jugar no es solo diversión, es sanar. En este episodio de Beta Tester exploramos cómo los videojuegos pueden aliviar la ansiedad, ayudarnos a conectar con otros y hasta servir como terapia. Hablamos del estado de flow , del poder emocional de juegos como Spiritfarer o Stardew Valley , y también del otro lado: la adicción, el aislamiento y el burnout en los esports. Un viaje entre píxeles y emociones, donde descubrimos que el juego puede ser una pausa… o una salida. ✨ Solo por Radio UPN #Videojuegos #SaludMental #BetaTester #RadioUPN #Gaming

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