# En Movimiento..."concentración y atención aplicados al deporte"

Episodio de [Radio UJED](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-ujed), de radiouniversidad.

- Publicado: 29 de julio de 2026
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/102093f14/podcast/play/123491368/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-29%2F541caed2-623a-8eb1-528f-586637dd27f0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-ujed/episodio/3402085-en-movimiento-concentracion-y-atencion-aplicados-al-deporte

## Sobre este episodio

La atención y la concentración en el deporte son habilidades mentales para enfocar la mente en lo importante, filtrar distracciones y mantener el rendimiento. Los componentes clave de estas destrezas incluyen el foco selectivo, la estabilidad temporal y el control de estímulos. De esto y más nos platicarán Roxana y Efraín en este programa de "En Movimiento".

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