# La alegría de vivir - Cómo sobrevivir al ritmo de fin de año - Parte 2

Episodio de [Radio Transmundial Uruguay](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-transmundial-uruguay), de RTM Uruguay.

- Publicado: 22 de diciembre de 2023
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/5ae73998/podcast/play/80354674/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-11-22%2F5afee56a-6f94-95d4-1392-f8da961cf2ce.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-transmundial-uruguay/episodio/4979071-la-alegria-de-vivir-como-sobrevivir-al-ritmo-de-fin-de-ano-parte-2

## Sobre este episodio

Llega fin de año y entramos en un ritmo frenético del que nos es difícil escapar. La avalancha de reuniones, compras, cierres de año, balances, y planificación para las fiestas, nos arrastra, caemos en la ansiedad y el estrés, y perdemos conciencia de por qué hacemos las cosas. Por eso, en esta serie de charlas la Psic. Fernanda Lago nos invita a analizar lo que ocurre en este tiempo, pensar cómo querríamos transitarlo, y poner prioridades para terminar el año de forma más saludable. ¡Acompáñanos!

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