# Nutrición. Navidades saludables

Episodio de [Radio Pinatar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-pinatar).

- Publicado: 13 de diciembre de 2021
- Duración: 16 min
- Audio: https://www.ivoox.com/nutricion-navidades-saludables_mf_79521267_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-pinatar/episodio/3287035-nutricion-navidades-saludables

## Sobre este episodio

La nutricionista Rebeca Verdú nos adelanta algunos tips para las próximas fiestas y es que, la Navidad, es una época vacacional de reencuentro familiar y social que puede entrañar riesgos para nuestra salud, debido a que las reuniones se suelen hacer alrededor de una mesa. Cuidarnos en estas fechas es posible!

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