# Sección Nutrición. Desayuno y ayuno.

Episodio de [Radio Pinatar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-pinatar).

- Publicado: 31 de enero de 2023
- Duración: 10 min
- Audio: https://www.ivoox.com/seccion-nutricion-desayuno-ayuno_mf_102294048_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-pinatar/episodio/3286602-seccion-nutricion-desayuno-y-ayuno

## Sobre este episodio

Esta semana en nuestra sección de nutrición, Rebeca Verdú nos habla del desayuno y el ayuno. En este espacio Rebeca habla de falsos mitos relacionados con la primera ingesta de día e incide en la importancia de la buena alimentación durante todo el día.

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