Psicóloga. Tipos de apego
Sobre este episodio
✨ VÍNCULOS CONSCIENTES ✨ Cada miércoles tenemos un espacio muy especial para mirarnos, entendernos y crecer en nuestras relaciones. De la mano de Verónica Girona, psicóloga, seguimos explorando cómo nos vinculamos con los demás desde un enfoque cercano y consciente. En esta ocasión, hablamos sobre la ansiedad relacional: esa que aparece al relacionarnos con otras personas, en nuestras parejas, amistades o vínculos cercanos. También profundizamos en los diferentes tipos de apego y cómo influyen en nuestra forma de sentir, actuar y conectar. Comprendernos es el primer paso para transformar nuestras relaciones. Y esto continúa… En las próximas semanas abordaremos los distintos tipos de ansiedad desde una base científica, para seguir aportando claridad, herramientas y conocimiento práctico para el día a día. Te esperamos cada miércoles para seguir construyendo vínculos más sanos y conscientes