Vinculos conscientes. Hantavirus
Sobre este episodio
️ Hoy en Radio Pinatar, la psicóloga Verónica Girona nos habla sobre cómo nos afectan las noticias relacionadas con el Hantavirus y el impacto de estar constantemente pendientes de la información, buscando respuestas y alimentando el miedo o la ansiedad. Vivimos hiperconectados y, muchas veces, la sobreinformación puede generar preocupación excesiva, obsesión e incluso afectar a nuestro bienestar emocional. En este espacio, Verónica nos da claves y consejos prácticos para gestionar la incertidumbre, poner límites al consumo de noticias y cuidar nuestra salud mental. Escucha el podcast completo aquí y aprende a informarte sin caer en la ansiedad. #RadioPinatar #VeronicaGirona #Psicología #Ansiedad #SaludMental #Hantavirus #BienestarEmocional #Podcast #Actualidad #GestionEmocional