# LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Episodio de [Radio Mujer 927](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-mujer-927), de RADIO MUJER 92.7 FM.

- Publicado: 15 de mayo de 2025
- Duración: 1 h 05 min
- Audio: https://www.ivoox.com/inteligencia-emocional_mf_146777793_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-mujer-927/episodio/6712853-la-inteligencia-emocional

## Sobre este episodio

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender, gestionar y utilizar las emociones, tanto propias como las de los demás. Es la habilidad de ser consciente de cómo nos sentimos, de controlar nuestras reacciones impulsivas, de motivarnos para alcanzar nuestros objetivos, de empatizar con los demás y de construir relaciones saludables.

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