# Disciplina vs. Motivación.

Episodio de [Radio Mujer 927](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-mujer-927), de RADIO MUJER 92.7 FM.

- Publicado: 13 de agosto de 2026
- Duración: 1 h 06 min
- Audio: https://www.ivoox.com/disciplina-vs-motivacion_mf_178898357_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-mujer-927/episodio/6711510-disciplina-vs-motivacion

## Sobre este episodio

¿Tú esperas a tener ganas para hacer las cosas… o las haces aunque no tengas ganas? Porque hoy en Jueves de Amigos vamos a hablar de algo que puede cambiar por completo nuestra manera de enfrentar el día a día: disciplina vs. motivación. ¿De verdad necesitamos estar motivados para empezar? ¿O será que la motivación aparece DESPUÉS de dar el primer paso? Nuestro coach Alberto de Dios llega con herramientas muy prácticas para descubrir qué nos ayuda más a cumplir nuestros objetivos, dejar de postergar y construir hábitos que sí podamos mantener. Porque seamos honestos… ¡ganas no siempre hay! Pero entonces, ¿qué hacemos?

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