# RETO DIA 3- MITO DE LA MENTE EN BLANCO Episodio de [Radio Metamorfosis Internacional Coaching Wellness- Consultora de Bienestar para la Transformaci贸n](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-metamorfosis-internacional-coaching-wellness-consultora-de-bienestar-para-la-transformacion), de Lorena Elizabeth Guy. - Publicado: 18 de junio de 2026 - Duraci贸n: 4 min - Audio: https://anchor.fm/s/3c5a9984/podcast/play/121660181/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-18%2F426384450-44100-2-aa1c4698cba66.m4a - P谩gina: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-metamorfosis-internacional-coaching-wellness-consultora-de-bienestar-para-la-transformacion/episodio/11228396-reto-dia-3-mito-de-la-mente-en-blanco ## Sobre este episodio Dejar de pelear con los pensamientos y verlos pasar como nubes. Si te gustaria seguir el reto en nuestra Comunidad escribe al +54 9 3454657782. Anterior: [DIA 2. HABITAR EL CUERPO 馃 RETO 21 DIAS "CALMA MI ALMA"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-metamorfosis-internacional-coaching-wellness-consultora-de-bienestar-para-la-transformacion/episodio/11228397-dia-2-habitar-el-cuerpo-reto-21-dias-calma-mi-alma) Siguiente: [Reto DIA 4- CONECTAR CON LOS 5 SENTIDOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-metamorfosis-internacional-coaching-wellness-consultora-de-bienestar-para-la-transformacion/episodio/11228395-reto-dia-4-conectar-con-los-5-sentidos) ## 脷ltimos episodios de Radio Metamorfosis Internacional Coaching Wellness- Consultora de Bienestar para la Transformaci贸n - [LA ADICCION A LA URGENCIA. No poder parar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-metamorfosis-internacional-coaching-wellness-consultora-de-bienestar-para-la-transformacion/episodio/146996946-la-adiccion-a-la-urgencia-no-poder-parar) 路 28 de octubre de 2026 路 4 min - [EJERCICIO DE DESCOMPRESION RELAJACION R脕PIDA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-metamorfosis-internacional-coaching-wellness-consultora-de-bienestar-para-la-transformacion/episodio/146982345-ejercicio-de-descompresion-relajacion-rapida) 路 27 de octubre de 2026 路 5 min - [EL MITO DEL "YO SOY ASI" y NO NECESITO DE NADIE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-metamorfosis-internacional-coaching-wellness-consultora-de-bienestar-para-la-transformacion/episodio/146982346-el-mito-del-yo-soy-asi-y-no-necesito-de-nadie) 路 27 de octubre de 2026 路 5 min - [La Pr谩ctica Som谩tica: Activaci贸n de Coherencia Card铆aca y Fortaleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-metamorfosis-internacional-coaching-wellness-consultora-de-bienestar-para-la-transformacion/episodio/115951338-la-practica-somatica-activacion-de-coherencia-cardiaca-y-fortaleza) 路 23 de octubre de 2026 路 6 min - [EL ARTE.DE.PODAR . Steven Jobs Masterclass C脥RCULO PREMIUM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-metamorfosis-internacional-coaching-wellness-consultora-de-bienestar-para-la-transformacion/episodio/35614335-el-arte-de-podar-steven-jobs-masterclass-circulo-premium) 路 19 de octubre de 2026 路 5 min