# Qué comer para concentrarte mejor

Episodio de [Radio Maria Perú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-peru).

- Publicado: 19 de enero de 2026
- Duración: 50 min
- Audio: https://www.radiomariaperu.org/wp-content/uploads/2026/01/Nutriendo-la-vida_2026-01-19_R-Jarama_Que-comer-para-concentrarte-mejor.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-peru/episodio/6101233-que-comer-para-concentrarte-mejor

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