# OPTIMISMO Y BUEN HUMOR: REFLEXIÓN DE TODO LO QUE COMETIMOS ESTE AÑO Y CAMBIOS PARA EL PRÓXIMO

Episodio de [Radio María México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico).

- Publicado: 23 de diciembre de 2025
- Duración: 32 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6ea48cc4/podcast/play/113042716/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-23%2F82d46eb4-1282-ee04-3a8e-419b1978e490.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico/episodio/3050752-optimismo-y-buen-humor-reflexion-de-todo-lo-que-cometimos-este-ano-y-cambios-el

## Sobre este episodio

En este episodio, nos detenemos a mirar el camino recorridoen nuestra "Reflexión de fin de año" . No se trata solo deenlistar metas alcanzadas, sino de analizar con honestidad aquello que "cometimos": nuestras omisiones, nuestras caídas y también nuestras victorias silenciosas. Reflexionaremos sobre la importancia de aprender del pasado sin quedarnos a vivir en él , transformando las culpas en lecciones y los vacíos en oportunidades de crecimiento. Descubre herramientas para soltar lo que ya no te pertenece y trazar una ruta clara de cambios reales , enfocados en quién quieres llegar a ser, más que en lo que quieres llegar a tener en este próximo año. Optimismo y Buen Humor con Julia Pérez, Narda Alarcón y Angie Fernández Fecha: 19 – dic – 2025 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex ⁠⁠#RadioMariaMéxico⁠⁠ ⁠⁠#VozDeEsperanza⁠⁠ ⁠⁠#OptimismoYBuenHumor⁠⁠

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