# RECOBREMOS LA SALUD: UNA NAVIDAD QUE TE LLENE EL CORAZÓN

Episodio de [Radio María México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico).

- Publicado: 31 de diciembre de 2025
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6ea48cc4/podcast/play/113340885/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-31%2Ff10843d3-0b4b-a18e-20d0-a78e0110272b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico/episodio/3050749-recobremos-la-salud-una-navidad-que-te-llene-el-corazon

## Sobre este episodio

En este episodio, buscamos la receta para vivir: "UnaNavidad Que Te Llene El Corazón" . A menudo llenamos nuestras agendas y nuestras casas, pero terminamos sintiéndonos vacíos. Hoy reflexionaremos sobre cómo identificar esas pequeñas cosas que realmente nos nutren: una conversación sincera, un gesto de perdón, el servicio a los demás o un momento de silencio frente al pesebre. Analizaremos la importancia de la gratitud como elingrediente principal para una vida plena y cómo soltar las expectativas altas para abrazar la belleza de lo imperfecto. Descubre que una Navidad que llena el corazón no es la que se ve mejor en las fotos, sino la que te deja una sensación de paz y propósito que perdura mucho después de que se apagan las luces. Recobremos la Salud con Cristy Orendain y Cristy de Obeso Fecha: 24 – dic– 2025 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex ⁠⁠⁠#RadioMariaMéxico⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#VozDeEsperanza⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#RecobremosLaSalud⁠⁠⁠

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