# RECOBREMOS LA SALUD: REFLEXIONES DE AÑO NUEVO

Episodio de [Radio María México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico).

- Publicado: 3 de enero de 2026
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6ea48cc4/podcast/play/113408383/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-2%2F5d308e34-7da8-351c-3fe6-dadff89a293f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico/episodio/3050746-recobremos-la-salud-reflexiones-de-ano-nuevo

## Sobre este episodio

En este episodio, nos tomamos un respiro para procesar elcamino recorrido en nuestras "Reflexiones de Año Nuevo" . Más que un simple cambio de calendario, este momento representa una oportunidad sagrada para evaluar con honestidad nuestras prioridades y nuestras omisiones.Analizaremos cómo transformar la típica lista de deseos en propósitos de vida reales , basados en la disciplina y el amor propio. Discutiremos la importancia de la gratitud por las lecciones difíciles y cómo abrazar el año venidero con la esperanza de quien sabe que siempre es posible comenzar denuevo. Descubre cómo diseñar un 2026 (o el año que inicia) donde el éxito no se mida por lo acumulado, sino por la paz y la coherencia con tus valores más profundos. Recobremos la Salud con Cristy Orendain y Cristy de Obeso Fecha: 31 – dic – 2025 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex ⁠⁠⁠#RadioMariaMéxico⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#VozDeEsperanza⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#RecobremosLaSalud⁠⁠⁠

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