# OPTIMISMO Y BUEN HUMOR: COMUNICACIÓN ASERTIVA EN EL MATRIMONIO

Episodio de [Radio María México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico).

- Publicado: 24 de enero de 2026
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6ea48cc4/podcast/play/114465399/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-23%2Fce47c693-7591-2aaa-7a69-4266e789646b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico/episodio/3050729-optimismo-y-buen-humor-comunicacion-asertiva-en-el-matrimonio

## Sobre este episodio

Muchos matrimonios no sufren por falta de amor, sino porfalta de lenguaje. En este episodio abordamos el tema de la "Comunicación Asertiva en el Matrimonio" , esa habilidad crucial que nos permite decir nuestra verdad sin herir al otro y escuchar la verdad del cónyuge sin ponernos a la defensiva. En este 2026 , donde el estrés y la prisa suelen dictar nuestras palabras, analizamos cómo pasar de las quejas que dividen a las peticiones que unen. Exploraremos herramientas psicológicas y espirituales para sustituir el "tú siempre..." por el "yo me siento...", aprendiendo a validar al otro incluso cuando no estamos de acuerdo. Descubre cómo el asertividad se convierte en un acto de caridad que protege la dignidadde ambos y transforma los conflictos en oportunidades de intimidad y crecimiento mutuo. Optimismo y Buen Humor con Julia Pérez, Narda Alarcón y Angie Fernández Fecha: 23 – ene – 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex ⁠⁠#RadioMariaMéxico⁠⁠ ⁠⁠#VozDeEsperanza⁠⁠ ⁠⁠#OptimismoYBuenHumor⁠⁠

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