# OPTIMISMO Y BUEN HUMOR: LA DISCIPLINA

Episodio de [Radio María México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico).

- Publicado: 18 de marzo de 2026
- Duración: 41 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6ea48cc4/podcast/play/117130467/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-18%2F30ae419c-4178-2d4d-a3b9-5dd2b412dd1a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico/episodio/3050690-optimismo-y-buen-humor-la-disciplina

## Sobre este episodio

¿Es la disciplina una cárcel o la llave de nuestra libertad?En este episodio titulado "La Disciplina" , desmitificamos laidea de que ser disciplinado es ser rígido o aburrido. En este marzo de 2026 , exploramos cómo la verdadera libertad nace de la capacidad de gobernarnos a nosotros mismos. Conversaremos sobre por qué la motivación es solo el chispazo inicial, pero es la disciplina la que mantiene el fuego encendido cuando llegan el cansancio o la duda. Un programa para entender que decir "no" a una gratificación inmediata es, en realidad, decir un "sí" gigante a nuestro propósito de vida, a nuestra salud y a nuestra paz interior. Optimismo y Buen Humor con Julia Pérez, Narda Alarcón y Angie Fernández Fecha: 13 – mar – 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex ⁠⁠#RadioMariaMéxico⁠⁠ ⁠⁠#VozDeEsperanza⁠⁠ ⁠⁠#OptimismoYBuenHumor⁠⁠

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