# LIBRES PARA SERVIR: SOBREESTIMULACIÓN CEREBRAL EN LA ERA DIGITAL

Episodio de [Radio María México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico).

- Publicado: 20 de mayo de 2026
- Duración: 38 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6ea48cc4/podcast/play/120199158/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-19%2F9f9032fe-b123-e7e7-0093-388888d28076.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico/episodio/3050647-libres-para-servir-sobreestimulacion-cerebral-en-la-era-digital

## Sobre este episodio

Pasamos del despertar al dormir deslizando pantallas,saltando de un video de cinco segundos a una notificación de trabajo, y de ahí a un torrente infinito de noticias. En este episodio titulado "Sobreestimulación cerebral en la era digital" , nos detenemos a examinar el costo oculto de estar permanentemente conectados. Analizaremos cómo este bombardeo constante de dopamina barata está rediseñando nuestro cerebro, afectando directamente nuestra memoria, nuestra paciencia y nuestra capacidad de concentraciónprofunda. Hoy no venimos a satanizar la tecnología, sino a entender su impacto biológico para aprender a dominarla, pasando de una mente saturada y ansiosa a una mente enfocada y dueña de su propia atención. Libres para Servir con Dra. Yendi Gastélum Fecha 18 – may - 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex ⁠#RadioMariaMéxico⁠ ⁠#VozDeEsperanza⁠ ⁠#LibresparaServir⁠

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