# GIMNASIA EMOCIONAL: LAS HERIDAS EMOCIONALES

Episodio de [Radio María México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico).

- Publicado: 30 de mayo de 2026
- Duración: 36 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6ea48cc4/podcast/play/120686780/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-28%2Fb9d1ff74-a0a8-b541-945a-0e53153f1f2f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico/episodio/3050642-gimnasia-emocional-las-heridas-emocionales

## Sobre este episodio

A lo largo de la vida, todos sufrimos tropiezos, pero existen ciertas lesiones que no se ven a simple vista porque no ocurren en el cuerpo, sino en el alma. En este episodio titulado "Las heridas emocionales" , nos adentraremos en la psicología del desarrollo para explorar esas huellas profundas —muchas veces gestadas en la infancia— que condicionan la forma enque amamos, trabajamos y nos relacionamos en la adultez. Analizaremos las cinco heridas del alma que la teoría psicológica ha identificado: el rechazo, el abandono, la humillación, la traición y la injusticia. Hoy descubriremos quelas reacciones desproporcionadas, los miedos irracionales o el autosabotaje no son defectos de fábrica, sino las máscaras y mecanismos de defensa que nuestro niño interior construyó para sobrevivir. El objetivo de hoy no es buscar culpables en el pasado, sino asumir la responsabilidad de convertirnos en losadultos que sanan su propia historia. Gimnasia Emocional con Marco Suzán Fecha: 26 – may - 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex ⁠⁠#RadioMariaMéxico⁠⁠ ⁠⁠#VozDeEsperanza⁠⁠ ⁠⁠#GimnasiaEmocional⁠⁠

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