# ESCUCHOTERAPIA: ACTUAR DESDE LA HERIDA Y DESDE LA SANACIÓN

Episodio de [Radio María México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico).

- Publicado: 1 de agosto de 2026
- Duración: 39 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6ea48cc4/podcast/play/123504271/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-29%2Faa3f7f36-b1d1-7153-15be-d7f3d2331a8d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico/episodio/3050597-escuchoterapia-actuar-desde-la-herida-y-desde-la-sanacion

## Sobre este episodio

En nuestras interacciones cotidianas, decisiones laborales y relaciones de pareja o familia, rara vez actuamos en completa neutralidad. Muchas de nuestras reacciones exageradas, ladefensividad, el miedo al abandono, la necesidad de control o el perfeccionismo compulsivo no son más que la voz de nuestras viejas heridas emocionales del pasado pidiendo auxilio. Cuando reaccionamos "desde la herida", dejamos que la parte dolida y asustada de nuestro ser tome el volante de lavida, perpetuando ciclos de conflicto, insatisfacción y victimismo. En cambio, cuando aprendemos a procesar el dolor, integrarlo y sanarlo, empezamos a responder "desde la sanación": una postura de paz, límites saludables, responsabilidad personal y verdadera libertad emocional. En este episodio titulado "Actuar desde la herida y desde la sanación" , nos detendremos a hacer un viaje de introspección para reconocer qué parte de nosotros está tomando las decisiones en el día a día. Descubriremos que no podemos cambiar los traumas o dolores del pasado, pero sí tenemos el poder absoluto de transformar la manera en que nos vinculamos con el presente a partir de ellos. Escuchoterapia con Juan Antonio González Fecha: 29 - jul – 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex ⁠#RadioMariaMéxico⁠ ⁠#VozDeEsperanza⁠ ⁠#Escuchoterapia⁠

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