# RECOBREMOS LA SALUD: OBESIDAD

Episodio de [Radio María México](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico).

- Publicado: 8 de agosto de 2026
- Duración: 39 min
- Audio: https://anchor.fm/s/6ea48cc4/podcast/play/123825778/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-5%2F95a9d16c-017a-6751-10ba-f1a4da1ae988.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-maria-mexico/episodio/3050591-recobremos-la-salud-obesidad

## Sobre este episodio

En la sociedad actual, la obesidad suele ser reducidaerróneamente a un asunto de apariencia física, falta de voluntad o decisiones individuales. Sin embargo, la ciencia y la medicina moderna han demostrado que se trata de una enfermedad crónica, multifactorial y compleja en la queintervienen la genética, el metabolismo, la salud mental, el entorno socioeconómico y los hábitos de vida. Esta mirada simplificada no solo dificulta el tratamiento adecuado, sino que genera un estigma social y una culpa paralizante en quienes la padecen. En este episodio titulado "Obesidad:Una Mirada Integral a la Salud y al Bienestar" , nos alejaremos de las dietas milagro y los prejuicios para explorar esta condición desde una perspectiva científica, médica y profundamente humana. Analizaremos las verdaderas causas detrás del aumento de peso, el impacto de la inflamacióncrónica en el organismo y cómo construir un camino de salud duradero basado en la autocompasión, la nutrición consciente y el cuidado integral del cuerpo. Recobremos la Salud con Cristy Orendain y Cristy de Obeso Fecha: 05 – ago – 2026 Únete a nuestras redes sociales y síguenos en: YouTube: https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico Facebook: https://www.facebook.com/radiomaria.mx Instagram: https://www.instagram.com/radiomariamexico/ X: https://x.com/radiomaria_mex ⁠⁠⁠#RadioMariaMéxico⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#VozDeEsperanza⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#RecobremosLaSalud⁠⁠⁠

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