Portada de Radio HombreAlfa.top

410: Cómo superar una ruptura amorosa (y dolorosa)

· 17 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Recibe tu curso gratis aquí: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/ Únete a los miles de hombres que forman parte de mi comunidad de email para acceder a promociones exclusivas y enterarte de la apertura de mis formaciones. Estar suscrito tiene premio y es la única manera de estar al día de las novedades del proyecto. Al suscribirte con tu email, recibes el curso gratis de «Cómo ser un hombre más atractivo e interesante para las mujeres en la era de las apps y las redes sociales». Es un curso de siete lecciones por escrito (no vídeo, no audio) que puedes personalizar en función del momento que estés viviendo en tus relaciones. Para unirte a mi comunidad y recibir el curso, deja tu email en el enlace: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/ *¿Qué aprenderás en este episodio?: 1) Por qué uno de los momentos más duros de una ruptura no es olvidarla… sino el proceso justo después del “lo dejamos”. 2) Las dos variables que determinan cómo vas a vivir una ruptura: quién la inicia y por qué ocurre. 3) Por qué muchas relaciones fracasan no por falta de amor… sino por falta de equipo. 4) Cómo afrontar la ruptura a nivel práctico (maletas, decisiones, contacto…) sin sabotearte a ti mismo. 5) La diferencia entre una narrativa que te hunde… y una narrativa que te permite reconstruirte. Este episodio va de entender qué ocurre realmente en ese periodo que nadie explica: desde que la relación se rompe hasta que vuelves a tener control sobre tu vida. Porque no se trata solo de lo que ha pasado… sino de cómo decides interpretarlo y atravesarlo. Si estás pasando por una ruptura —o sabes lo que es sentir que tu vida cambia de 0 a 100 de un día para otro— este episodio te va a dar claridad para no quedarte atrapado en el proceso… y salir de él siendo un hombre distinto. PD. Recibe tu curso gratis aquí: https://www.hombrealfa.top/curso-gratis/

Últimos episodios de Radio HombreAlfa.top

  1. Mi mujer se queja de todo: la explicación científica de los achaques, las quejas y los dramas (471)

    31 de octubre de 2026 · 26 min

  2. Por qué a las mujeres les gustan los chicos malos (y por qué no se quedan con ellos) (470)

    28 de octubre de 2026 · 19 min

  3. ¿Le estás dando demasiado?: la fórmula matemática del deseo en mujeres solteras y casadas (469)

    24 de octubre de 2026 · 29 min

  4. Qué buscan las mujeres en un hombre: ¿hipergamia, homogamia… o nadie te lo ha explicado bien? (468)

    21 de octubre de 2026 · 21 min

  5. Las mujeres no mienten: por qué ella se aleja sin decir nada (467)

    17 de octubre de 2026 · 29 min