# “Aquí y ahora con Elena” \| Elena Rico

Episodio de [Radio Global Coach & Pnl](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-global-coach-pnl).

- Publicado: 9 de septiembre de 2024
- Duración: 56 min
- Audio: https://www.ivoox.com/aqui-ahora-elena-elena-rico_mf_133329662_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-global-coach-pnl/episodio/3323387-aqui-y-ahora-con-elena-elena-rico

## Sobre este episodio

️ ¡Este lunes 9 de septiembre a las 21 pm! ️ Desde Radio Global Coach & Pnl te presentamos un nuevo episodio ¡Bienvenido, bienvenida a Expedición aceptación! Un programa en el que podemos poner sobre la mesa algunos temas que muchas veces son evitados. Soy Sofía Cabrera Estrada @ser.crecer.estar y te invito a que me acompañes a la aventura de poner luz sobre la pérdida, los cambios, los duelos e incluso la muerte. Hoy tenemos el gustazo y el honor de aprender de una experta en Mindfulness y Respiración a través de conectar con su propia historia de vida, Elena Rico. Quédate con nosotras en el programa para llevarte tips de meditación, respiración y atención plena para vivir aquí, ahora en paz. Facebook, Instagram: @elenarico_mindfulness www.elenarico.com Te animo a escucharlo y a compartir opiniones! aquí en Radio Global Coach & Pnl! https://radioglobalcoachpnl.com/ ¡Te esperamos! Puedes verlas en nuestro canal de YouTube https://youtu.be/TCvJF22_DD8 ¡Únete a nuestra canal para ver más episodios! #duelo #radioglobalcoachpnl #ods #agenda2030 #barcelona #coaching

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