# ¿Cuántas mujeres viven cansadas y creen que es normal?

Episodio de [Radio Global Coach & Pnl](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-global-coach-pnl).

- Publicado: 13 de junio de 2026
- Duración: 50 min
- Audio: https://www.ivoox.com/cuantas-mujeres-viven-cansadas-creen-es_mf_175453830_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-global-coach-pnl/episodio/3320196-cuantas-mujeres-viven-cansadas-y-creen-que-es-normal

## Sobre este episodio

¿Cuántas mujeres viven cansadas y creen que es normal? ¿Cuántas han aprendido a ignorar las señales de su cuerpo porque sienten que siempre hay algo más importante que atender? Este sábado a las 11:00 a.m. (hora de España), en A Tacón Quitao, @ataconquitao conversaremos con Carolina Mariño, caro.nutriholistica especialista en salud hormonal femenina y bienestar integral para mujeres mayores de 35 años. Una conversación necesaria sobre perimenopausia, estrés, sistema nervioso, energía, autoestima y esos cambios que muchas mujeres experimentan sin entender realmente lo que está ocurriendo en su cuerpo. Porque muchas veces no se trata de falta de voluntad. No se trata de que estés haciendo algo mal. Y tampoco se trata únicamente de la edad. Se trata de aprender a escuchar un cuerpo que durante años ha estado intentando comunicarse contigo. Hablaremos sobre salud, hábitos, emociones y bienestar desde una mirada humana, consciente y basada en la realidad que viven miles de mujeres cada día. Te esperamos este sábado a las 11:00 a.m. por Radio Global Coach PNL. @radioglobalycoachpnl ️ A Tacón Quitao, con Maggy torres un espacio de conversación de la plataforma internacional Tacones Sin Fronteras, @taconessinfronteras_magazine donde compartimos historias, conocimientos y experiencias que nos ayudan a crecer, reflexionar y vivir con mayor conciencia. Porque cuidar de ti no debería ser lo último en tu lista de prioridades Puedes verla en nuestros canales de https://radioglobalcoachpnl.com/ YouTube https://youtu.be/IMisdEAKbXA Ivoox #ATaconQuitao #TaconesSinFronteras #CarolinaMariño #SaludHormonalFemenina #Perimenopausia #BienestarFemenino #Mujeres35Plus #RadioGlobalCoachPNL #MujeresQueInspiran

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