# Zona de confort, ¿La amas o la odias?

Episodio de [Radio Global Coach & Pnl](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-global-coach-pnl).

- Publicado: 29 de octubre de 2026
- Duración: 45 min
- Audio: https://www.ivoox.com/zona-confort-la-amas-o-odias_mf_182952261_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-global-coach-pnl/episodio/147003934-zona-de-confort-la-amas-o-la-odias

## Sobre este episodio

¡Nuevo episodio con Nayi Duque “En tu propia piel”! Te esperamos todos los jueves a las 11:00 am Zona de confort, ¿La amas o la odias? La zona de confort empieza a limitarnos cuando dejamos de explorar opciones por miedo a que no salgan como esperamos. Y no necesitamos juzgarnos por ello. Necesitamos verlo con claridad. El problema no es estar cómoda. El problema aparece cuando utilizamos la comodidad para evitar todo aquello que podría ayudarnos a crecer, cambiar o recuperar una parte de nuestra vida que hemos dejado aparcada. Porque hay una diferencia entre descansar en casa porque necesitas recuperar energía y quedarte en casa porque cada vez te da más miedo salir de lo conocido. ➡️Si te interesa este tema, quedate hasta el final, te llevarás gran contenido ¡Te animamos a escucharlo y a compartir tus opiniones! aquí en Radio Global Coach & Pnl! https://radioglobalcoachpnl.com/ ¡Te esperamos! Puedes verlas en nuestro canal de YouTube https://youtu.be/cBDRkvmI9x4 Ivoox ¡Soy Nayi Duque y estoy aquí para acompañarte esperando que el camino se te haga más ligero y reconfortable! Me puedes encontrar en @conexcor_cxc @neuroconexion360 y en @RadioGlobalCoachPnl

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