# MESA DE ACTUALIDAD: Ansiedad

Episodio de [Radio Encuentro: MESA DE ACTUALIDAD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-encuentro-mesa-de-actualidad), de Radio Encuentro.

- Publicado: 17 de abril de 2015
- Duración: 59 min
- Audio: https://www.ivoox.com/mesa-de-actualidad-ansiedad_mf_4367241_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-encuentro-mesa-de-actualidad/episodio/7467754-mesa-de-actualidad-ansiedad

## Sobre este episodio

¿Qué es exactamente la ansiedad? ¿Cómo surge? ¿Cómo enfrentarla? Se trata de una reacción que tenemos ante una situación que nos provoca expectación. Es un tipo de anticipación de un problema que todavía no ha ocurrido, aunque no significa ni que vaya a pasar ni que sea una sensación siempre negativa. De la ansiedad hablamos en nuestra Mesa de Actualidad.

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