# EP 17: ¿Cómo aprender a MEDITAR?

Episodio de [Radio Ananda con Ricardo Ponce](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-ananda-con-ricardo-ponce), de Ricardo Ponce.

- Publicado: 17 de noviembre de 2018
- Duración: 27 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/ricardoponce/RICARDO_PONCE_S01E017_Master.mp3?dest-id=816010
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-ananda-con-ricardo-ponce/episodio/20771240-ep-17-como-aprender-a-meditar

## Sobre este episodio

¿Cada vez que intentas meditar te frustras? La meditación es la herramienta más importante para la autosanación y evolución del ser humano.

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