# Cómo eliminar el ruido en tu vida

Episodio de [Rab Diego Edelberg](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rab-diego-edelberg).

- Publicado: 20 de septiembre de 2024
- Duración: 27 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d3aecbc/podcast/play/91964337/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-20%2F386697473-44100-2-bec0d888e3482.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/rab-diego-edelberg/episodio/6302905-como-eliminar-el-ruido-en-tu-vida

## Sobre este episodio

Vivimos rodeados de ruido, tanto externo como interno, y rara vez nos permitimos estar en silencio. Este episodio nos invita a reflexionar sobre la importancia de "shtiká" o silencio, no solo para escuchar los sonidos de la naturaleza y nuestra propia mente, sino también para cuidar nuestras palabras. El silencio tiene el poder de revelarnos sabiduría, mientras que las palabras mal usadas pueden ser destructivas. En este mundo de constantes distracciones, aprender a callar y a hablar con conciencia puede transformar nuestra vida, ayudándonos a vivir con más paz, claridad y conexión. Spotify: open.spotify.com/show/6l3kxIeAgGavsMSvEKDnzd Instagram: /pasionygratitud ¡Te invitamos a suscribirte y dejar tus comentarios! El Rab Diego lee personalmente cada uno de los mensajes.

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