Episodios de Quiropráctica Voice Notes
57 episodios · del más reciente al más antiguo
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EP. 57: Hablemos de fibromialgia...
En este episodio hablo de fibromialgia y la evidencia científica reciente. CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Orocovis | Frente a la Plaza Pública 787-867-3100 Aceptamos la…
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EP. 56: Hablemos de lupus...
En este episodio hablo de lupus eritematoso sistémico, el impacto en la calidad de vida del paciente y el enfoque integral del tratamiento incluyendo lo emocional y…
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EP. 55: Hablemos de osteoporosis...
En este episodio hablo de qué es la osteoporosis y cómo un enfoque integral puede ayudar a mejorar la calidad de vida. CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Orocovis | Frente a…
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EP. 54: Recap. diagnósticos más comunes en quiropráctica
En este episodio recapitulo los diagnósticos más comunes por región del cuerpo que vemos en la quiropráctica. CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Orocovis | Frente a la Plaza…
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EP. 53: Top 3 de otros diagnósticos
En este episodio hablo sobre otros tres diagnósticos comunes que se ven en la quiropráctica, qué los causa, cómo se presentan y cómo los tratamos. CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany…
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EP. 52: Top 3 diagnósticos de pie
En este episodio hablo sobre los tres diagnósticos de pie/tobillo más comunes que se ven en la quiropráctica, qué los causa, cómo se presentan y cómo los tratamos. Para ver…
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EP. 51: Top 3 diagnósticos de rodilla
En este episodio hablo sobre los tres diagnósticos de rodilla más comunes que se ven en la quiropráctica, qué los causa, cómo se presentan y cómo los tratamos. CLÍNICA DORSAL Dra…
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EP. 50: Top 3 diágnosticos de cadera
En este episodio hablo sobre los tres diagnósticos de cadera más comunes que se ven en la quiropráctica, qué los causa, cómo se presentan y cómo los tratamos. CLÍNICA DORSAL Dra…
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EP. 49: Top 3 diagnósticos de cabeza
En este episodio hablo sobre los tres diagnósticos de cabeza/cara más comunes que se ven en la quiropráctica, qué los causa, cómo se presentan y cómo los tratamos. CLÍNICA DORSAL…
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EP. 48: Top 3 diagnósticos de mano
En este episodio hablo sobre los tres diagnósticos de mano más comunes que se ven en la quiropráctica, qué los causa, cómo se presentan y cómo los tratamos. CLÍNICA DORSAL Dra…
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EP. 47: Top 3 diagnósticos de codo
En este episodio hablo sobre los tres diagnósticos de codo más comunes que se ven en la quiropráctica, qué los causa, cómo se presentan y cómo los tratamos. CLÍNICA DORSAL Dra…
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EP. 46: Top 3 diagnósticos de hombro
En este episodio hablo sobre los tres diagnósticos de hombro más comunes que se ven en la quiropráctica, qué los causa, cómo se presentan y cómo los tratamos. CLÍNICA DORSAL Dra…
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EP. 45: Intro. al top 3 diagnósticos por región del cuerpo
En este episodio te doy una introducción a las tres condiciones más comunes por región del cuerpo que vemos en la quiropráctica. En los próximos episodios profundizaré en cada…
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EP. 44: Edad cronológica vs. inmunológica
En este episodio hablo sobre la diferencia entre vivir muchos años vs. vivir años con buena salud. También comparto qué dice la ciencia sobre envejecimiento, sistema inmune y el…
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EP. 43: Shockwave para el dedo en gatillo… ¿ayuda?
En este episodio hablo sobre el dedo gatillo, una condición que estoy viendo con mucha frecuencia. Explico por qué ocurre y cómo la terapia de Shockwave puede ayudar en estos…
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EP. 42: Terapia de láser
En este episodio hablo sobre la terapia de láser: qué es, cómo funciona y por qué es una de las modalidades terapéuticas que más utilizamos en Clínica Dorsal. CLÍNICA DORSAL Dra…
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EP. 41: Flotación en seco
En este episodio hablo de la flotación en seco, una tecnología emergente que busca relajar profundamente el sistema nervioso y el cuerpo. También explico qué dice un informe…
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EP. 40: Mis pastillas favoritas | Fórmula 303
En este episodio hablo de Fórmula 303, mis pastillas favoritas para relajar tanto el cuerpo como el sistema nervioso, y explico por qué esta combinación de magnesio, valeriana y…
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EP. 39: ¿Cómo ha cambiado en 20 años el manejo de dolor lumbar?
En este episodio hablo de cómo ha cambiado el manejo del dolor de espalda baja en los últimos 20 años, la toma de decisiones clínicas y la importancia de educar mejor tanto a…
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EP. 38: La quiropráctica en el 2025 (los mejores estudios)
En este episodio hablo de los estudios más importantes del 2025 que respaldan la quiropráctica basada en evidencia, demostrando qué tratamientos funcionan mejor, cuáles son…
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EP. 37: Clasificando los suplementos
En este episodio hablo de la jerarquía de los suplementos, desde suplementos esenciales hasta los avanzados. Una forma sencilla para entender por dónde empezar y saber qué…
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EP. 36: Apnea del sueño
En este episodio hablo de la apnea del sueño, por qué ocurre, cómo reconocer sus síntomas y qué opciones existen para mejorar el descanso. CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres…
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EP. 35: Medias de compresión
En este episodio hablo de cómo las medias de compresión pueden ser tus mejores aliadas al viajar. Explico cómo funcionan, qué tipo usar y por qué pueden marcar la diferencia…
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EP. 34: ¿Por qué el dolor agudo mejora y el crónico no?
En este episodio hablo de por qué el dolor agudo mejora con el tiempo, pero el crónico parece persiste. Explico un estudio reciente sobre un “freno natural” para bajar las señales…
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EP. 33: Suecia es el primer país en recetar viajes
En este episodio hablo de la campaña The Swedish Prescription , que propone actividades turismo, viajes, fika, caminatas en el bosque y saunas como tratamientos basados en…
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EP. 32: La almohada ideal
En este episodio hablo sobre qué dice la ciencia (lo más reciente) sobre las mejores opciones de almohadas para prevenir molestias, mejorar el descanso y cuidar tu cuello mientras…
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EP. 31: Día Mundial de la Salud Mental (10/oct)
En este episodio hablo sobre la importancia de la salud mental y brindo estadísticas locales. Llama o textea al 988 si necesitas hablar. O llama a la línea PAS en PR al…
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EP. 30: Compassionomics / 40 segundos marcan la diferencia
En este episodio hablo de Compassionomics y de cómo dedicar mínimo 40 segundos de atención compasiva puede cambiar radicalmente la experiencia y recuperación de un paciente…
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EP. 29: Polifarmacia
En este episodio hablo sobre polifarmacia. Explico los riesgos en adultos mayores y cómo una revisión consciente de medicamentos y suplementos, junto con estrategias no…
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EP. 28: Síndrome Clínicamente Aislado
En este episodio hablo de un primer episodio neurológico que puede ser la primera señal de esclerosis múltiple, del Síndrome Clínicamente Aislado (SCA) y explico la importancia…
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EP. 27: ¿Por qué me duelen las rodillas si soy fitness?
En este episodio hablo de dolor de rodilla, qué dicen los estudios más recientes y cómo distintos factores influyen. También comparto estrategias para prevenir y manejar el dolor…
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EP. 26: Las 6 villanas del embarazo
En este episodio hablo de los beneficios del cuidado quiropráctico durante el embarazo, explicando cómo técnicas como la Webster ayudan a aliviar dolores comunes y mejorar la…
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EP. 25: Update Post Convención
En este episodio hago una mini actualización después de asistir a la convención de quiropráctica más grande en el mundo.
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EP. 24: Voy a la convención de quiropráctica más grande del mundo
En este episodio hablo sobre The National , la convención quiropráctica más grande del mundo, donde estaré tomando educación continua, aprendiendo de expertos, explorando…
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EP. 23: El tendón de Aquiles
En este episodio hablo sobre el tendón de Aquiles y la tendinopatía aquilea: qué la causa, cómo identificarla correctamente y las opciones de tratamiento. CLÍNICA DORSAL Dra…
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EP. 22: ¿Qué es la creatina y qué dicen los estudios?
En este episodio hablo de qué es la creatina, para qué sirve realmente y qué dicen los estudios más recientes sobre sus beneficios. Estudio 1…
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EP. 21: Salud vs. Rendimiento (dopaje) en los Enhanced Games
En este episodio hablo sobre los Enhanced Games, unas “olimpiadas modernas y dopadas” que se celebrarán en Las Vegas en mayo 2026, donde el uso de esteroides, hormonas y otros…
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EP. 20: La vitamina C y el legado del Dr. Michael González
En este episodio hablo del Dr. Michael González, QEPD, un profesor apasionado por la vitamina C. Explico las funciones de esta vitamina en el cuerpo, sus beneficios y su potencial…
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EP. 19: Hombro congelado en la menopausia
En este episodio hablo sobre "frozen shoulder" o capsulitis adhesiva del hombro, especialmente en mujeres en menopausia. CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Orocovis | Frente…
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EP. 18: Cúrcuma / Ayurveda / Dra. Shivani Gupta
En este episodio hablo de la cúrcuma desde una perspectiva holística inspirada en la Dra. Shivani Gupta. Comparto principios de la medicina Ayurveda y de cómo podemos incorporar…
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EP. 17: ¿Se puede predecir si sentirás alivio de tu dolor lumbar?
En este episodio hablo de un estudio reciente que sugiere que el nivel de TNF en la orina podría predecir cuánto alivio sentirás tras recibir cuidado quiropráctico para el dolor…
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EP. 16: Los músculos también se deterioran (Sarcopenia)
En este episodio explico qué es la sarcopenia y doy recomendaciones prácticas para detectarla a tiempo, prevenirla y mantener la independencia funcional a lo largo de los años…
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EP. 15: Quiropráctica Pediátrica
En este episodio hablo sobre cómo la quiropráctica beneficia a bebés y niños desde su nacimiento. CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Orocovis | Frente a la Plaza Pública…
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EP. 14: Dormir bien y dolor crónico: ¿cómo se relacionan?
Dormir bien está 'underrated'. En este episodio hablo sobre la relación entre el sueño y el dolor crónico, y cómo una mala calidad de descanso puede intensificar el dolor y…
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EP. 13: Lesión del Manguito Rotador (Rotator Cuff)
En este episodio explico qué es el manguito rotador, sus funciones y causas comunes de lesión. También resumo hallazgos recientes sobre los tratamientos efectivos para esta…
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EP. 12: Síndrome de la charnela toracolumbar
En este episodio te hablo del síndrome de la charnela toracolumbar, una causa común pero poco diagnosticada de dolor crónico en la espalda baja y las caderas. CLÍNICA DORSAL Dra…
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EP. 11: Japón me voló la mente
En este episodio, aunque me desvío de la quiropráctica, les hablo de mi viaje a Japón y de lo que aprendí sobre su estilo de vida, longevidad, prevención e inclusión real. Les…
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EP. 10: El “cerebro menstrual” de la mujer
En este episodio hablo sobre cómo los cambios hormonales del ciclo menstrual afectan la estructura y función del cerebro de nosotras las mujeres…
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EP. 9: La relación entre migrañas y traumas infantiles
En este episodio hablo sobre cómo los traumas infantiles pueden influir a largo plazo en dolores de cabeza, migraña y otros trastornos neurológicos…
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EP. 8: Dolores de cabeza
En este episodio te hablo de los tipos de dolor de cabeza más comunes y te doy recomendaciones para tratarlos y prevenirlos. CLÍNICA DORSAL Dra. Orliany Ortiz Torres Orocovis |…